Warum tun bei einer Erkältung plötzlich die Zähne weh?
Erst die Triefnase, dann pochen auf einmal die oberen Backenzähne. Bevor du dir Sorgen um deine Zähne machst: Das hat meist einen rein anatomischen Grund. Direkt über den Wurzeln deiner oberen Backenzähne liegt die Kieferhöhle, ein luftgefüllter Raum, der mit der Nase verbunden ist.¹ Bei einer Erkältung kann sich die Schleimhaut dieser Kieferhöhle entzünden und anschwellen. Weil die Zahnwurzeln so nah dran liegen, drückt das auf die Zähne, und du nimmst es als Zahnschmerz wahr.¹ Für die Zähne selbst ist das in der Regel harmlos.
Woran du erkennst, dass die Nebenhöhlen schuld sind
Ein paar Zeichen sprechen ziemlich klar für die Nebenhöhlen und gegen ein echtes Zahnproblem:
- es schmerzen mehrere obere Backenzähne gleichzeitig, nicht nur ein einzelner¹
- der Schmerz verstärkt sich, wenn du dich bückst oder den Kopf nach vorn beugst¹
- du hast gleichzeitig Schnupfen oder ein Druckgefühl im Gesicht, etwa unter den Augen
Passt das zu dir, ist eine erkältungsbedingte Reizung der Kieferhöhle die wahrscheinlichste Erklärung.
Wie lange dauern die Zahnschmerzen bei Erkältung?
Die gute Nachricht: Geht die Erkältung, gehen meist auch die Zahnschmerzen. Eine akute Nasennebenhöhlenentzündung ist in der Regel viral und heilt von selbst aus, über die Hälfte der Betroffenen ist nach einer Woche beschwerdefrei, die typische Beschwerdedauer liegt bei etwa acht bis elf Tagen.¹ Nur sehr selten entwickelt sich daraus eine bakterielle Entzündung.¹
Was wirklich hilft
Du kannst dem Abklingen nachhelfen, indem du die Nebenhöhlen frei machst:
- Nasenspülungen mit einer Salzlösung¹
- Inhalieren von warmem Wasserdampf¹
- ausreichend trinken, damit der Schleim flüssiger wird
Abschwellende Nasensprays können kurzfristig Luft verschaffen, sie sollten aber nicht länger als etwa eine Woche am Stück verwendet werden.¹ Gegen die Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel helfen.¹ Ein Antibiotikum ist bei einer normalen erkältungsbedingten Sinusitis in aller Regel nicht nötig.¹
Wann du zum Arzt solltest
Hol ärztlichen Rat, wenn Warnzeichen dazukommen: starke Kopfschmerzen, eine Schwellung im Gesicht, hohes oder anhaltendes Fieber, ausgeprägte Abgeschlagenheit.¹ Auch wenn die Beschwerden einseitig und sehr stark sind oder nach gut einer Woche nicht besser werden, gehört das abgeklärt.¹
Wann es doch ein echtes Zahnproblem ist
Nicht jeder Zahnschmerz bei Schnupfen kommt aus der Nase. Für einen echten Zahn als Ursache spricht, wenn der Schmerz auf einen einzelnen Zahn begrenzt ist, wenn er deutlich auf heiß, kalt oder süß reagiert oder wenn er bleibt, obwohl die Erkältung längst weg ist.² Auch eine einseitige, hartnäckige Kieferhöhlenentzündung kann von einem Zahn ausgehen.² In all diesen Fällen ist der Zahnarzt der richtige erste Schritt, weil sich die beiden Ursachen von außen nicht sicher unterscheiden lassen.
Unsicher, ob deine Zahnschmerzen nur von der Erkältung kommen oder doch vom Zahn? Lass es über dentinostic von einem Zahnarzt einschätzen, anonym und in der Regel in unter vier Stunden.
Mein Fazit
Zahnschmerzen bei einer Erkältung sind meist Fehlalarm aus der Kieferhöhle und verschwinden mit dem Schnupfen. Mach die Nebenhöhlen mit Salzspülung, Inhalation und genug Flüssigkeit frei. Bleibt der Schmerz aber auf einen Zahn beschränkt, reagiert er auf heiß und kalt oder hält er an, wenn die Erkältung weg ist, dann steckt vielleicht doch ein Zahn dahinter, und der gehört angeschaut.
