Der dentinostic Zahnlexikon
Aufbissschiene – Schutz für Zähne und Kiefergelenk

Definition – Was ist eine Aufbissschiene?
Eine Aufbissschiene (auch Knirscherschiene oder Okklusionsschiene) ist eine herausnehmbare Kunststoffschiene, die auf die Zähne des Ober- oder Unterkiefers gesetzt wird. Sie gleicht den Biss aus, verhindert direkten Zahnkontakt und entspannt die Kaumuskulatur.
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Ursache – Wann braucht man eine Aufbissschiene?
Eine Aufbissschiene wird in verschiedenen Situationen eingesetzt:
- Bruxismus – nächtliches Zähneknirschen oder -pressen
- CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion (Kiefergelenkbeschwerden)
- Zahnschutz – bei bereits geschädigtem Zahnschmelz
- Kopfschmerzen – spannungsbedingt durch verspannte Kiefermuskulatur
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Symptome – Woran erkennt man, dass eine Schiene nötig ist?
- Abgeschliffene oder rissige Zahnflächen
- Kieferschmerzen oder -knacken am Morgen
- Verspannungen im Kopf-, Nacken- oder Schulterbereich
- Partner bemerkt nächtliches Knirschen
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Therapie – Wie funktioniert die Behandlung?
Der Zahnarzt nimmt einen Abdruck und fertigt die Schiene individuell an. Sie wird nachts getragen und regelmäßig kontrolliert. Bei starkem Bruxismus kann zusätzlich Physiotherapie oder Stressmanagement helfen. Die Kosten für eine einfache Knirscherschiene werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.
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