Die Frage, die erst zuhause kommt
Du kennst das vielleicht: Beim Zahnarzt geht alles schnell. Watterollen, Bohrer, Wasser, Luft, auf die blaue Folie beißen, fertig. Du willst nur noch raus. Und kaum bist du zuhause, knurrt der Magen und der Kopf füllt sich mit Fragen. Darf ich jetzt essen? Wann? Was überhaupt? Und Zähneputzen?
Genau diese Fragen, für die in der Praxis oft keine Zeit bleibt, klären wir hier.
Wann brauchst du überhaupt eine Füllung?
Eine Füllung ersetzt fehlende Zahnsubstanz. Das ist meist nach einer Karies der Fall, wenn nach dem Entfernen der erkrankten Stelle ein Hohlraum bleibt, manchmal auch, wenn ein Stück Zahn abgebrochen ist.¹ Sie verschließt das Loch und stellt die Form des Zahns wieder her.
Welche Füllung bekommst du heute?
- Zahnfarbener Kunststoff (Komposit): das heute übliche Material. Es wird in Schichten eingebracht und mit blauem Licht ausgehärtet, daher die blaue Lampe. Nach dem Aushärten ist es sofort fest.
- Keramik (Inlay oder Onlay): ein hochwertiges Material für größere Defekte, das im Labor gefertigt und eingeklebt wird. Nach dem Einkleben ist alles fest.
- Glasionomerzement und selbstadhäsive Materialien: setzen Fluorid frei und kommen unter anderem als Kassenfüllung im Seitenzahnbereich zum Einsatz.
- Amalgam: das früher übliche silbrige Material. Es ist in der EU seit dem 1. Januar 2025 verboten und wird nicht mehr verwendet.²
Was viele nicht wissen: Amalgam ist seit Anfang 2025 europaweit verboten, Hintergrund ist die Reduktion von Quecksilber in der Umwelt.² Die gute Nachricht für gesetzlich Versicherte: Den Anspruch auf eine zuzahlungsfreie Füllung gibt es weiterhin, jetzt mit selbstadhäsiven Materialien.²
Darfst du nach der Füllung sofort essen?
Bei den heute üblichen Materialien, Kunststoff und Keramik, ist die Füllung direkt nach dem Aushärten fest. Du kannst also in der Regel sofort wieder essen, trinken und Zähne putzen. Und keine Sorge, Kaffee, Saures oder Heißes schaden der Füllung nicht.
Zwei Dinge solltest du trotzdem beachten:
- Hattest du eine Betäubung? Dann warte mit dem Essen, bis das Gefühl zurück ist. Solange alles taub ist, beißt du dir leicht unbemerkt in Wange oder Zunge.
- Wurde zum Schluss ein Fluoridgel aufgetragen? Dann gib ihm rund 30 Minuten Zeit, bevor du isst, trinkst oder putzt.
Ist es normal, dass der Zahn danach empfindlich ist?
Ja. In den ersten Tagen kann der behandelte Zahn etwas empfindlich auf Kälte oder Druck reagieren, das gibt sich meist von selbst. Bei der Vorbereitung wird der Zahn angeätzt, das reizt ihn kurzzeitig. Halten die Schmerzen aber an, werden stärker oder pochen, dann melde dich in deiner Praxis. Das gehört abgeklärt.
Schmerzt dein Zahn nach der Füllung länger als ein paar Tage oder hast du offene Fragen? Lass es über dentinostic von einem Zahnarzt einschätzen, anonym und in der Regel in unter vier Stunden.
Mein Fazit
Bei modernen Füllungen aus Kunststoff oder Keramik musst du dich beim Essen nicht zurückhalten, sie sind sofort belastbar. Warte nur, bis eine Betäubung abgeklungen ist, und gönn einem frischen Fluoridgel die halbe Stunde. Eine leichte Empfindlichkeit in den ersten Tagen ist normal, anhaltende oder starke Schmerzen gehören in die Praxis.
